MenoTracker houdt je klachten bij — opvliegers, stemming, slaap, hersenmist — zodat je niet meer aan jezelf hoeft te twijfelen.
Op de wachtlijst — gratisDe gesprekken die tot deze app leidden, klonken allemaal hetzelfde. Een vrouw van in de veertig of vijftig werd op een ochtend wakker als een vreemde in haar eigen lichaam — 's nachts doorweekt van het zweet, 's middags in de mist, kwaad om dingen die er vroeger nooit toe deden — en ging naar een huisarts die haar bloeddruk mat, naar haar man vroeg en uitlegde dat het 'gewoon de hormonen' waren.
Ze ging naar huis met een recept waar ze nooit om had gevraagd, en met het vriendelijke advies om terug te komen als het erger werd. Dus ging ze naar huis, werd het niet beter, en begon ze dingen op te schrijven. De datum, het tijdstip, wat ze had gegeten, of ze had geslapen. 's Nachts weer wakker, voor de tweede keer vandaag. Onderstreept, alsof onderstrepen iets bewees.
Wat we keer op keer hoorden — van vriendinnen, van moeders, van vrouwen in wachtkamers — is dat niemand naar die gegevens als geheel kijkt. Het patroon is er. De stemming volgt de cyclus. De opvliegers stapelen zich op tijdens de avonden met wijn. De mist komt de week ervoor. Niets daarvan is toeval. Niets daarvan is verbeelding. Het zijn gegevens — ze had alleen niemand om ze aan te geven.
Dus bouwen we wat dat schriftje had willen zijn. Jij houdt bij wat je voelt. De app laat je zien wat het betekent. En de volgende keer dat je tegenover een arts zit — de jouwe of een andere — geef je een blad waarop helder staat: dit is wat er met mij gebeurt. Geen gevoel. Een feit.
We hopen dat je het niet nodig hebt. Maar mocht je het wel nodig hebben, dan is het onderweg.
Een opvlieger om drie uur 's nachts. De mist die op dinsdag niet optrok. De dag dat de woede opkwam om een parkeerboete. Eén tik. De rest bewaren wij. Geen ingewikkelde labels, geen cijfer van één tot tien, geen reeksen die je moet volhouden.
Na twee cycli komt het overzicht rustig binnen. Je opvliegers stapelen zich op tijdens de avonden met wijn. De hersenmist volgt de week voor je menstruatie. Niets hiervan is verbeelding. Dat was het nooit.
Eén blad. Print het, mail het, schuif het over de tafel. De klachten, de data, de patronen — geordend zoals een arts ze leest. Zodat het gesprek begint bij de gegevens, niet bij de vraag of je het je verbeeldt.
Eén rij per nachtuur. Eén kolom per dag. Het terracotta wordt donkerder waar het lichaam wakker wordt. De lege vakjes zijn geen gaten — het is slaap.
Nagetekend uit een geanonimiseerde week, uit een rapport voor de huisarts.
MenoTracker is gereedschap. Het geeft je geen cijfer van één tot tien. Het deelt geen badge uit omdat je zeven dagen op rij hebt bijgehouden. Het stelt geen smoothie voor.
Het is een rustige registratie van wat er met je lichaam gebeurt — bewaard zolang je het nodig hebt, en alleen van jou.
'Twee jaar lang dacht ik dat ik ziek was. Dat was ik niet. Ik was 51.' — een vrouw met wie we vroeg in het onderzoek spraken
Als de app er is, worden je klachten op je toestel versleuteld. De patroonanalyse draait lokaal. Het rapport voor de huisarts is een pdf die jij beheert — jij bepaalt wat erin staat en wie het ziet.
We delen niets met verzekeraars, adverteerders of datahandelaren. We hebben met niemand een afspraak die deze gegevens wil — en dat blijft zo. Geen analytics-SDK.
Geen nieuwsbrief. Geen marketingreeks. Eén rustige mail wanneer de app in de App Store en bij Google Play staat. Met de link in diezelfde mail kun je je afmelden als je je bedenkt.
Ja. Als de app er is, worden je klachten op je toestel versleuteld. De patroonanalyse draait lokaal — je gegevens verlaten je telefoon alleen als je daar uitdrukkelijk om vraagt (en het enige wat je kunt vragen, is een pdf voor je huisarts).
We verkopen, lenen of delen niets met verzekeraars, adverteerders of datahandelaren. Er zit geen analytics-SDK in deze app die je opvlieger-log naar iemand stuurt.
Nee. MenoTracker is gereedschap om klachten bij te houden. Het stelt geen diagnose, schrijft niets voor en behandelt niet. Het ordent wat je toch al voelt, zodat een arts — de jouwe, een nieuwe of die voor een second opinion — ermee aan de slag kan.
Als er echt iets mis is, ga dan naar je huisarts. De app is het blad dat je hem of haar geeft — niet het consult zelf.
Waarschijnlijk zit je in de perimenopauze, die al begin veertig kan beginnen en meerdere jaren kan duren. Eerst komen de klachten, daarna pas de diagnose. MenoTracker is gemaakt voor de jaren waarin het nog geen naam heeft.
Wijzen de patronen na een paar maanden bijhouden op iets heel anders, dan helpt het rapport voor de huisarts je arts om ook dát uit te zoeken.
Binnenkort. We maken de iOS- en Android-versie tegelijk af. Zet je op de wachtlijst, dan mailen we je op het moment dat hij in de App Store en bij Google Play staat.
We geloven niet in een eindeloze beta. De eerste versie wordt klein en eerlijk over wat hij wel en nog niet kan.
Allebei. iOS en Android, vanaf de start. De Android-versie doet precies hetzelfde als de iOS-versie — we behandelen geen enkel platform als tweederangs.
Gratis: een klachtenlogboek van 30 dagen, de basisanalyses en handmatig exporteren. Voor veel vrouwen is dat genoeg — en dat menen we.
Plus, voor € 4,99 per maand: AI-patroonherkenning over cycli heen, een heel jaar geschiedenis, het opgemaakte pdf-rapport voor de huisarts en een paar dingen waar we nog mee bezig zijn en die we delen zodra ze klaar zijn.
Vragen over de app, over de wetenschap erachter, een uitnodiging voor een gesprek, een stille correctie — alles is welkom. We antwoorden vanaf start@djump.io, meestal binnen een dag of twee.
Pers: hetzelfde adres. Partners: hetzelfde adres. We zijn een kleine studio, er is geen receptie.
Binnenkort voor iOS en Android. 30 dagen gratis, daarna € 4,99 per maand — of blijf gratis; de grenzen zijn echt, maar ruim.