Les conversations qui ont donné naissance à cette application se ressemblaient toutes. Une femme dans la quarantaine ou la cinquantaine se réveillait un matin étrangère à son propre corps — moite la nuit, dans le brouillard l'après-midi, en colère pour des choses qui n'avaient jamais compté — et consultait un médecin qui prenait sa tension, demandait des nouvelles de son mari et lui expliquait que c'était « juste les hormones ».
Elle repartait avec une ordonnance qu'elle n'avait pas demandée et le conseil aimable de revenir si cela empirait. Alors elle rentrait, n'allait pas mieux, et se mettait à tout noter. La date, l'heure, ce qu'elle avait mangé, si elle avait dormi. Réveillée en sueur, encore, deuxième fois cette nuit. Souligné, comme si souligner prouvait quelque chose.
Ce que nous avons entendu encore et encore — d'amies, de mères, de femmes en salle d'attente — c'est que personne ne regarde ces données ensemble. Le schéma est là. L'humeur suit le cycle. Les bouffées de chaleur se concentrent les soirs de vin. Le brouillard arrive la semaine d'avant. Rien n'est dû au hasard. Rien n'est dans sa tête. Ce sont des données — elle n'avait simplement personne à qui les confier.
Alors nous concevons ce que le carnet essayait d'être. Vous notez ce que vous ressentez. L'application vous dit ce que cela signifie. Et la prochaine fois que vous serez assise face à un médecin — le vôtre ou un autre — vous pourrez lui tendre une page qui dit clairement : voici ce qui m'arrive. Pas une impression. Un fait.
Nous espérons que vous n'en aurez pas besoin. Mais si c'est le cas, elle arrive.